Śniadania
Śniadanie to pierwszy posiłek, który powinien dostarczyć Ci solidny zastrzyk energii na nadchodzący dzień. W tym dziale znajdziesz wiele inspiracji na pyszne kanapki, omlety czy placuszki. Pokażę Ci jak wyczarować pyszne śniadanie ze składników, które masz pod ręką. Zainspiruj się i ciesz się z dobrze rozpoczętego dnia!
-
Naleśniki z truskawkowym serkiem
Smaczna propozycja na słodkie śniadanie lub obiad. Naleśniki z serkiem truskawkowym sprawdzą się również jako słodki deser. Jeśli nie masz truskawek śmiało możesz zamienić je na maliny, borówki czy jagody. W takiej wersji…
-
Omlet z warzywami
Choć na pierwszy rzut oka może się wydawać inaczej – omlet z warzywami to śniadanie szybsze niż myślisz!Całość zajmuje maksymalnie 10 minut. W dodatku takie śniadanie jest zdrowe i dostarczy Ci energii na…
-
Szakszuka
Szakszuka – egzotycznie brzmiące danie przywędrowało do nas z Bliskiego Wschodu i jest niczym innym jak jajkami w pomidorach. Proste w przygotowaniu, smaczne i sycące nadaje się zarówno na śniadanie jak i na…
-
Otrębowe placuszki z truskawkami
Otręby to bogactwo błonnika, witamin, mikro- i makroelementów jednak nierzadko mamy problem jak przemycić je do naszej kuchni. Z pomocą przychodzą otrębowe placuszki! Do ich przygotowania możesz użyć dowolnych otrębów: pszennych, orkiszowych czy…
-
Omlet z owocami
Puszysty, mięciutki, lekki jak chmurka! Lubisz takie cuda?Ja bardzo!Omlet z owocami najczęściej jadam na drugie śniadanie polany jogurtem i posypany płatkami migdałów. Czasami polewam go syropem z agawy lub miodem – żeby trochę…
